黛絲（杰米?李?柯蒂斯 飾）是一位心理醫生，也是獨自撫養女兒安娜（林賽?洛翰 飾）和小兒子的單親母親。然而，黛絲與安娜的關系一直緊張，母女倆在生活中常常意見不合。這一次，她們因安娜的樂隊和黛絲的再婚問題再次爆發爭吵，彼此都認為對方無法理解自己。意外發生了，當她們讀了一位神秘老人的小紙條后，竟然互換了

單身男子大衛（馬克·魯弗洛 飾）為了擺脫傷心事，決定出租自己的公寓。很快，一位名叫伊麗莎白（瑞茜·威瑟斯彭 飾）的女子突然闖入聲稱這是她的房子。伊麗莎白擁有神秘的能力，能夠隨時出現在各個地方，糾纏大衛逼他搬走。然而，背后的真相逐漸浮出水面——伊麗莎白其實是一名在車禍中去世的鬼魂，生前是個工作狂。隨著

　　在四面環海、風景如畫的阿倫黛爾王國，生活著兩位可愛美麗的小公主，艾莎和安娜。艾莎天生具有制造冰雪的能力，隨著年齡的增長，她的能力越來越強，甚至險些奪走妹妹的生命。為此國王緊閉宮門，也中斷了兩姐妹的聯系。悲哀的海難過后，艾莎（伊迪娜·門澤爾 Idina Menzel 配音 ）終于到了加冕的年齡，各

黛絲（杰米?李?柯蒂斯 飾）是一個心理醫生也是一個單親母親，獨自撫養女兒安娜（林賽?洛翰 飾）與小兒子。但黛絲跟安娜的關系一直不好，兩人都看不慣對方的做法。這天她們再次爭吵：為安娜樂隊及母親再婚的事，表示如果換做是對方，事情就會有好的結果。沒想到她們讀了一位奇怪老婆婆所給的小紙條后，竟然互換了身份。