青年艾迪（甄子丹 飾）癡迷霹靂舞，興之所至，生活中的一舉一動也要伴著舞蹈的節奏。家姐阿英一把年紀仍然未嫁，表妹西巴拉（羅美薇 飾）幫助阿英打點快餐店，并暗戀著艾迪。這天艾迪路遇落魄武生大眼哥（袁和平 飾），見其身手出色饑腸轆轆，艾迪邀請他去自家店內工作。　　霹靂舞高手肯尼回港，對艾迪的同學安娜大獻

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