故事發生在車水馬龍的繁華大都市洛杉磯西區，一幫“武林高手”聚集于此，經常相互切磋技藝。其中，有一個十分不起眼的男人，他的名字叫麥克（切瓦特·埃加福特 Chiwetel Ejiofor 飾）。麥克是一名防身術教練，功夫了得，然而，平日里習慣低調做人的他并不希望過多的展現自己的實力。　　麥克和妻子桑德