該重磅原創音樂綜藝由周迅、大張偉、張亞東、馬東擔任超級大樂迷。節目集結了野孩子、達達、joyside、后海大鯊魚、重塑、傻子與白癡、福祿壽等33支最具代表性的青年原創樂隊，將通過一場場精彩的現場表演，多維度呈現樂隊的獨特風格 和魅力，競逐2020年度HOT5樂隊。

以春夏秋冬四部曲為藍本，融合傳統美食和中國文化，呈現一段關于愛與生活的動人故事。六位當代青年，在繁忙都市中心面對生活的挑戰和思考，卻選擇遠離喧囂，走向田園牧歌般的生活。心理醫生方圓，因母親離世而回到海邊小院，結識了一群性格迥異的好友。在鄉村質樸的生活中，他們各自經歷著心靈的治愈和人生意義的探索。