中國女排正積極訓練準備參加粉碎“四人幫”后第一個國際錦標賽。隊醫韓醫生（盧君 飾）告訴主力隊員沙鷗(常珊珊 飾)，她腰部嚴重勞損，需要盡快休養，因此她未列入出國名單。沙鷗執意要參加出國比賽訓練，母親(江韻輝 飾)為了她的健康也勸她離隊，同在國家登山隊隊員的未婚夫沈大威（郭碧川 飾）卻支持她，她戰勝傷