影片改編自托芙·揚松廣受喜愛的同名小說《夏日之書》，講述了九歲女孩索菲婭與年邁祖母之間的溫情故事。索菲婭處在飛速成長的懵懂歲月，而祖母的生命已悄然接近尾聲。她們和索菲婭的父親一起來到芬蘭灣一座與世隔絕的小島，在這里度過寧靜的夏日時光。她們在島上自由漫步，暢談生命、自然與其他的一切，卻始終避而不談索菲