在最青春的年紀，創造一次世界級壓哨絕殺！高一男生肖宇凡用一次勇敢換來了一生的內向。通過單挑加入了石家莊二中校籃球隊，卻遭遇重重質疑，隊友們誤會他擠走曾經的兄弟，高冷學霸、蠢萌校霸輪番上陣“刁難”。但隨著訓練的碰撞和意外的到來，他們卻逐漸成為了彼此不可或缺的伙伴。在學業和夢想之間，他們遇到重重的考驗。

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　　運動點燃熱血，夏日見證少年。湖南衛視《運動吧少年》即將于7月11日正式上線，張繼科搭檔林小宅、傅園慧搭檔吉克雋逸、林丹搭檔劉燁組成三組領隊，助力33位少年開賽?！　　哆\動吧少年》是一檔全新模式、全新風格的綜藝。節目組通過運動的經歷、能力、理解和態度四個維度，耗時一年多共集齊了 33 位 Z 世代