陽光明媚、寂靜平和的海灘，一群小海龜孵化出殼，他們擺動著稚嫩的臂膀，奮力向大海爬去。名叫薩米（比利·安格 Billy Unger 配音）的小海龜最后爬出蛋殼，但是他怎么也無法爬出沙坑。焦急時分，塞米更被海鳥捉到空中，眼看就成為了對方的點心。混亂之際，他結識了美麗的女孩莎莉（伊莎貝拉·弗爾曼 Isab

南California 的West High Sharks高中的Carson決定使出渾身解數帶領她團隊里的姑娘們贏得全美拉拉隊冠軍，可是New Yorker 的brooke可不這么想，她比Carson還要堅定冠軍屬于她們，到底鹿死誰手我們拭目以待..