肖恩（西蒙·佩吉 Simon Pegg 飾）事業不如意，愛情也不怎么順心。認識了一幫同樣游手好閑的朋友，整天和他們廝混，包括皮特，和只會打機和討人厭的艾德。難得肖恩為了女朋友振作一次，卻遭到同事嘲笑，女友也不能會意，肖恩只有繼續和朋友醉酒縱樂。　　但這天整個城市卻有了翻天覆地的變化。僵尸入侵了，只要

本（科林·費斯 Colin Firth 飾）和妻子艾麗莎（娜奧米·哈里斯 Naomie Harris 飾）遭遇了一場可怕的車禍，本身受重傷，而艾麗莎則不幸命喪黃泉。從昏迷中醒來的本得知了妻子的死訊，陷入了絕望之中。康復后的本嘗試著回歸正常的生活，身體上的傷總會隨著時間的流逝漸漸痊愈，但心靈的傷痛呢？