瓦蕾莉亞清楚知道自己要過何種生活，就算男人一個接著一個換，也從不留戀。她是女子排球教練，除了教學生遊戲規則外，也教這些女孩如何獨立，如何避免在愛裡受傷。她唯一放下戒備的男生，是在一年前與她分手並令她心碎的前男友馬克。某次突如其來的意外後，馬克重新闖入她的生活。瓦蕾莉亞決定對他進行報復，只不過事情沒她

三對處于不同婚姻階段的伴侶和一個宅男共七人聚在一起吃晚餐。女主人提議當夜所有人分享每一個電話、每一條短信和郵件的內容，許多秘密因此暴露，關系開始動搖。在這場“坦白局”中，無數隱秘和瘡痍被揭開，復雜的男女情感使所有人陷入困局。隨著真相逐漸顯現，眾人面臨的是難言的禁忌還是隱藏的真心？婚姻和感情中的底線究