杜樂瑩（賈玲飾）大學畢業后辭職宅家十年，與家人關系疏離。一次與離婚歸家的妹妹樂丹（張小斐飾）激烈爭吵后，她選擇離家出走，在燒烤店做服務員維生。生活一片混亂的她意外結識落魄拳擊教練昊坤（雷佳音飾），兩人在彼此的低谷中互相扶持。樂瑩鼓勵昊坤追逐夢想，而自己也在現實的重壓下逐漸尋找方向。愛情、親情與人生的

樂瑩（賈玲 飾）宅家多年，無所事事。大學畢業工作了一段時間后，樂瑩選擇脫離社會，封閉社交圈層，這是她認為與自己“和解”的最好方式。一日，在命運的幾番“捉弄”下，她決定要換一種方式生活。在與外面的世界小心翼翼的接觸中，樂瑩結識了拳擊教練昊坤（雷佳音 飾）。當她以為生活即將步入正軌時，接踵而至的考驗卻遠