青春靚麗的白人女孩梅根?懷特出身于一個優渥的家庭，她自幼熱愛舞蹈，并一心考入著名的紐約茱麗亞音樂學院去追尋瑰麗的舞蹈之夢但是一場車禍奪去了母親的生命，梅根也不得搬到另一座城市生活。她進入當地一所音樂高中，在此結識了崔茜、托馬斯等一眾好友。對黑人街舞共同的熱愛讓他們親密無間，黑人男孩托馬斯和曾經的小公

曾是美國隱形特工綽號“閃光人”的杰克（史蒂文?席格 Steven Seagal 飾）退役后在紐約當了一名普通的刑警，這次他遇到了退役后的最大一個挑戰。洛山磯出現了一個神出鬼沒、手法殘忍的連環殺人狂，當地警察費盡心機都沒能找到罪犯的蛛絲馬跡，使得當地人心惶惶，于是警局局長想到了杰克。　　杰克身負重任

詹姆斯·鄧恩（基倫·埃弗瑞·韋恩斯 飾）曾是美國海軍陸戰隊的神槍手。在海灣戰爭期間，他因拒絕射殺一名兒童而殺害了長官，被送上軍事法庭，面臨死刑。在等待執行時，格蘭特·凱西上校（Jon Voight 飾）提出幫助他越獄，條件是加入代號為“黑羊”的暗殺組織。獲得自由后，詹姆斯的首個任務是刺殺一名兜售生物