在經歷過一次毀滅性龍卷風的創傷后，凱特·卡特（黛西·埃德加-瓊斯 飾）選擇在紐約的辦公室里研究風暴模式，試圖用科學來理解自己的恐懼。然而，朋友哈維（安東尼·拉莫斯 飾）的一次招募讓她重新走出陰影，重返戶外，參與測試一套全新的追風系統。在這個過程中，她邂逅了性格魯莽而又頗具魅力的超級網紅泰勒·歐文斯（