影片講述一個富商的女兒艾米莉前往邁阿密想要成為一名專業的舞者，她結識了一個頂尖舞蹈團的領隊西恩，并很快墜入愛河為了舞團的生存，他們必須拿下一個很重要的贊助項目。但是這時艾米莉的父親橫插一腳，企圖改變和拆散舞團，艾米莉、西恩和舞團的其他成員必須團結起來，捍衛并且實現他們的夢想。