故事講述了一群熱愛冰球的運動少年在冰雪賽場上奮勇拼搏的蛻變成長故事，不僅呈現了激情四射的逐夢熱情，更傳遞了百折不撓的競技精神。

警方鎖定以降頭尊為首的制毒團伙。隊長秦峰（于曉光飾）指揮作戰，勢如破竹，攻下制毒工廠，而降頭尊趁亂逃離。并把秦峰的弟弟炸傷成為植物人，終生不會醒來，秦峰痛心疾首。宋業豪（張赫飾）內疚自責，無法面對昔日隊友，引咎辭職。一年后，秦峰的小姨子卷入裸貸風波，墜樓死亡，警方調查后發現與降頭尊有關。當獲知降頭尊

一部反映改革開放四十年來中國家庭生活變遷的電視劇。故事圍繞陳家、林家和潘家展開，展現了他們在時代變遷中所經歷的挑戰和成長。陳家是普通家庭，陳煥成為著名經濟學者，但在事業上取得成功的同時，卻失去了愛情。陳青和何大海在下崗后重新找到了自我，經歷起伏后也找到了歸宿。陳家小女兒陳小鷗則代表了新時代女性的形象